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一直单身?你可能患了恋爱恐惧症

2017-06-23         文章来源:红娘一对一

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  所谓的恋爱恐惧症就是——即使喜欢,即使暧昧,即使落花流水都有情意,却始终过不了自己这关。不少人对于恋爱或过于悲观或患得患失,以为是自己性格的问题,你是否有想过,这些症状都是恋爱恐惧症的表现呢?

  一、怕爱上别人,更怕爱上别人后会深陷

  有些恋爱恐惧症患者由于对自身十分不自信,因此,他很怕自己深深的爱上别人别人却不会以同样的感情对自己,这种现象恋爱恐惧症患者往往十分不能接受。

  二、怕受伤,害怕被拒绝

  恋爱恐惧症患者就算深深的爱上了对方,也不敢有所表示,他害怕对方会拒绝自己,而且由此而反感自己,这样的想法让恋爱恐惧症患者陷入了深深的焦虑和恐慌中,他们往往宁可单恋也不像对方表白。

  三、害怕在最爱的当下,怕恋爱失去一切

  有些恋爱恐惧症患者担心自己会因为恋爱而失去朋友,因此,他们宁可保持暧昧关系也不肯去恋爱。

  四、怕伤害别人,怕自己失去一颗爱自由的心

  怕恋爱后,就再也回不到以前,怕自己爱对方比对方爱自己还多。

  五、害怕因为恋爱而浪费大量业余时间

  总是不愿意失去自由,害怕因为恋爱而失去以前单身时候的自由和个人空间。

  恋爱恐惧治疗

  脱敏法

  其实这个是在医院里的一种对于恋爱治疗的方法,我们应该在医生给设定的环境中来进行的,让害怕恋爱的人能够感受到自己所暴露出的问题。当然这种方法效果比较慢的。

  强迫疗法

  这是一种刺激性的治疗,我们一定要在大街上,然后利用心里刺激去治疗你的害怕恋爱症。如果你胆小的话,那么还是不要去用这种方法的。

  素质的培养

  我们在平时做事的时候,一定要将就合情合理的,当我们明明知道是错误的时候还去做的话,那么就是心里的不健康的。很多人恐惧之后做事很容易就是会墨守成规、很固执的表现,所以说一定要把自身素质做好。

  要有信心

  如果你想进行恋爱恐惧的治疗的话,那么最好是先去看看医生的,很多人说没有这个必要的,其实你去看医生只是去找回自己的自信的,而且你要在心里去认识到害怕恋爱的那种感觉。

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  • 会员 2017-06-29 17:47:04

    我不怕恋爱!我怕结婚!我可以接受恋爱一辈子!

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  • 匿名会员 2017-06-25 11:36:33

    说的跟真的一样

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    匿名
  • 乐滋滋 2017-06-25 11:27:42

    我也很久没谈恋爱了,相亲几个,但是都是无疾而终,那些人条件一般,还是不想将就

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    匿名
  • AMY 2017-06-25 10:13:37

    我是这样

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  • 陈晨 2017-06-25 09:40:22

    我就是

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  • 匿名会员 2017-06-25 03:33:00

    我只能说一句,矫情~~

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    匿名
  • 会员 2017-06-24 18:22:40

    额,谁管你们啊?自己知道有病自己不改变,等着做思想斗争的牺牲品?

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    匿名
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