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用付出更多来改变伴侣,其实是一种操控

2019-08-21         文章来源:世纪佳缘

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  人生中总有一些不经意间,就好比我写软文一样。曾经的自己做梦也不曾想到,自己有一天会写文章,并且会爱上写文章。起初,我愿意随手地去写一些东西,是因为受到约翰·格雷博士的指引,教导我们去写一些感受日记。作为一个心理学领域的工作者,写感受信是非常好的一个情绪疏导工具,可以帮助我们自己处理平日积压的一些情绪,不烦他人代劳,也可以释放情绪。就这样,我一直保持着每周写1-2篇感受日记的习惯,直到遇见半岛晨报的一位专栏负责人,邀请我写了一段时间的心理专栏,才鼓舞了我从私人随写转变为与大众分享的软文类型。所以说,每一个美好事情产生都起源于一个不经意的瞬间,我们需要顺势而为,点点滴滴地去积累。

  其实,在我们的情感生活也一样,如果你想经营好一段美妙的情感关系?也绝非是一日之功,需要我们下定决心去成长,需要我们日积月累地去练习,去实践。在我从事这个行业以来,遇见客户最多的一个疑问是:我如何让我的爱人产生变化?如何让我的爱人来参与学习?请大家注意,这里有一个关键点就在于我们把注意力放在了爱人身上,更准确地说是放在了改变爱人身上。我们以为只要爱人改变了,情感关系才会变好。其实不然,当我们试图去让爱人发生变化时,会让爱人感觉自己不够好,那么反而他可能会产生抵触。与其如此,不如我们自己先成长自己,让我们在根本不需要另一半做出改变的情况下也能变得更快乐。当我们的爱人因为你的改变发生好奇时,机会就来了哦!

  所以呢,我们想要自己的情感关系变好,大可不必等到现任或者是将来伴侣的加入才去做。因为,在情感关系中,只要有一方做出了改变,另一方就会做出相应的变化。就好比,我们在打乒乓球,只要有一方打球的方式发生了变化,另一方的回应方式也一定会变化的。

  以上内容是我今天想要和大家分享的第一个要点。接下来,我和大家分享另一个要点,关于付出。

  在一段情感关系中,我们想要得到更多,这无可厚非,并且我们每个人都值得拥有更多。只是,有的时候需要我们付出更多,才能得到更多;但也有时候需要我们减少付出,才能得到更多。说起来,连我自己都感觉有点绕儿,不知道此刻的你听懂了吗?让我来给大家解释一下。。。。。。

  讲个故事:

  前两天,有个多年未见的好友和我语音聊天,她在和我倾诉:结婚多年,先生是个非常好的男人,只是少了一些浪漫,感觉爱情已经升华为亲情了,没有了结婚纪念日的庆祝,没有了生日礼物的惊喜,只是这样平淡如水的过着。

  我问她:“有没有和先生,表达过自己的感受,以及表达自己希望先生能多一些浪漫的请求呢?”

  她的回答:“有和先生说起过,可是先生也只是敷衍了事,并不上心。她也感觉很无趣,不想给关系增添压力就算了。”

  她还说:“在与先生恋爱时,这些浪漫的事情都是她一手操办的。现在的她因为有了孩子,占据了很多精力,也分身乏术了。”

  好的,说到这里,我想问问大家,如果你是女主角,你会怎么做呢?是继续操办浪漫的事件?还是感觉自己有压力时,学会停下来,先让自己变得快乐起来呢?

  正确的做法是,如果我们在感情中没有得到满足,首先要做的是减少对伴侣的付出,把这种付出更多的放在自己身上,而不是孩子身上哦!我们刚好可以给自己充充电,做些让自己开心愉悦的事情,来提升自己的催产素,再等待时机。

  与之相反的是,有些女性朋友相对比较执着,即便自己已经不堪重负了,还是要拼命付出。这种因没有得到足够想要的而付出更多的举动,可能会演变成付出更多是为了改变伴侣,很容易起到相反的作用。因为在伴侣看来,这种付出感觉就像操控,而非支持!

  女性朋友们习惯于付出更多,是因为大家对于情感关系中,男女的角色有一个误区。在情感关系中,男人是太阳,女人是月亮,男人是给予的一方,而女人是接收的一方。而现如今,在很多情感关系中,男女的角色是错位的,男人变成了接收,女人则变成了给予的一方。这样的关系失衡,角色错位,只会带来抱怨和纷争。因为男女存在着巨大的差异,无论你在事业中有多么的成功?可是,在情感关系里,男女的荷尔蒙决定着一切,女性始终是需要被呵护和关爱的一方。而男性,也会因为给予你关爱和呵护得到的赞美,而带来成就感,乐此不疲!

  凡事并非多多益善,平衡才是王道哦!

  岳珂白

  资深情感咨询师

  约翰格雷博士首席幸福教练

  国家二级心理咨询师

  专注于心理学7年,擅长于情感婚恋,家庭关系,女性成长等主题,数千个咨询案例积累,用80后女生的视角传播约翰格雷博士的理念,服务于从恋爱—婚姻—生子的情感规划和陪伴,从结婚—离婚—重组家庭的疗愈和支持,余生愿将所学分享给有需要的人!

  老师微信:g15611694189


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  • 萍萍 2019-08-22 06:35:18

    很棒哦

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    匿名
  • 悦慧 2019-08-21 22:09:25

    每一个美好事情产生都起源于一个不经意的瞬间,我们需要顺势而为,点点滴滴地去积累。   

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    匿名
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