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没事早点睡,有空多挣钱

2018-07-06     陈阿咪     文章来源: 十点读书

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  作者 | 陈阿咪  

  早睡,解决80%的问题。

  我有个好朋友,当年就曾因为失恋的影响,不仅仅丢了工作,甚至还丢了健康。

  那一年,当她正满心欢喜地筹备要嫁给当时的男朋友,却没想到,在婚期的前两个月,男朋友却因为喜欢上别人,和她提出了分手。

  因为这段持续了7年感情,于她来说,几乎是霸占了生命里最重要的位置,要将它抽离出来,一时间实在太难接受。

  她有试图去挽回那段感情,但都无能为力。

  于是,便引发了漫长的抑郁期:她整夜整夜地流泪,整夜整夜地失眠,滴水未进地躺床上一发呆就是一天,都是常有的事。

  因为身心都没安顿好,更多的问题接踵而至:她开始脱发,也得上了的胃病,身体不好也进一步影响到情绪、情绪影响工作……一切仿佛陷入了恶性循环。

  后来,去看病时,医生给她提了个建议:没事早点睡,有什么苦恼明天再去想。

  当她养足了精神,情绪和生理机能就恢复得很快,一切也都慢慢步入正轨。

  有个读者给我留言,问我怎样才能戒掉熬夜翻前任朋友圈的习惯?

  熬夜的人其实很困,只是心中一直有所期待和牵挂,总抱着下一秒可能会有所惊喜的幻想,所以一再等待。

  可是,被爱的人不流泪,幸福的人不晚睡。值得你爱的人,不舍得你熬夜,让你熬夜的人,不值得你爱。

  熬夜解决不了任何问题,反而会让悲观情绪在深夜愈发肆虐。倒不如到点了蒙头大睡,养足了精神再去面对。一个能量满满的自己,生活还有什么坎你过不去?

  02

  忙,包治百“病”。在美剧《生活大爆炸》里,sheldon有一句经典语录:依我看,你所有的问题,都可以通过多挣钱来解决。

  人这一生,总有无数个令我们丧气的时刻。例如人际不顺、甚至婚姻矛盾……很多的问题,你细究到底,其实不过是闲出来的问题。

  朋友和我讲过她的故事:在她人生最闲的那段时间却也是她最困顿的时期。但是,表面看起来很悠哉,事实上,她的内心焦虑无比。

  她会频繁地给孩子打电话,最后甚至孩子也会抱怨妈妈烦;

  她低声下气地问丈夫近况,催促他快点回家;

  她开始格外关注别人家“出轨劈腿”的八卦,并情不自禁地怀疑自己的丈夫,生出莫须有的恐惧;

  她会把焦虑的情绪也传递给她的亲人和朋友,对小事耿耿于怀,身上充满了负能量;

  要是遇到紧急花钱的事,总是可以轻易挑起她最敏感的神经……

  终于,在一次和丈夫的大吵之后,经过一场反思,她决定重拾技能,投入职场。

  如今,她已经在原有的岗位上干得风生水起了。

  当你有钱有事业的时候,你的格局是会被相应地打开的,你不会被家里的四方天地所局限,相反,你可以去探索广阔无垠的碧海蓝天。

  你没空是猜刚刚那个女人为什么白了你一眼,也没空去追踪丈夫昨晚为什么晚一个小时回家,更没空一天给别人打n个电话抱怨生活琐碎……

  相反,你手里有活,车子有油,兜里有钱,手机有电,你有的是满满的充实感和安全感。

  03

  作家桥本纺在《流星慢舞》里描述了这样一个情节,当男主因为恋人的意外丧生而深陷痛苦时,他的父亲无意间对他说了一句话点醒了他:

  无论会变得如何都无所谓,只要往前走,就会有新的发现。有时候可能会因为刺痛而痛苦难过,但那也是很不错的经验。对爸爸来说,在原地踏步反而更痛苦。

  光想其实也改变不了,干脆养足精神再说。光怕也决绝不了问题,干脆靠自己迎难而上。

  当你又忙又美的时候真的没时间忧伤。不再为一点小事伤心动怒,也不再为一些小人愤愤不平。摆脱你所厌恶的人或事的最好方法,莫过于你努力跳出那个令你疲惫的圈子。

  有句话说得好:所谓的好日子,不过吃好睡好,所爱之人全部安好。

  扶南说:

  这个世界上,并不一定每个人都有条件或者运气活成比其他人更出色的人。

  但是比起物质和社会地位的提升,我更希望,即便就是个普通人,开普通的车,住普通的小区,我们不管遇到多大的难,都能始终追寻生命里最光彩的一面,不带任何戾气,活得上进且平和。

  没事早点睡,有空多挣钱!最后你就会发现,那些曾以为熬不过的事,居然,已经都过去了啊。  

  作者 | 陈阿咪

  公众号 | 十点读书


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  • 笑脸怡人 2018-07-08 15:58:26

    我看说的对!

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  • 清荼 2018-07-08 14:42:00

    反正我觉得时间老是不够用,一天很快就过了

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  • 大懒虫乐乐 2018-07-08 19:55:17

    每天时间不够用,连腾出时间看佳缘都很开心。一个月一个月,一年一年,时间太快。马上老了

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    匿名
    兵兵 2018-07-08 22:39:04

    我的电话13611504065,你的?

  • Jane 2018-07-08 15:47:54

    有道理

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    匿名
  • 会员 2018-07-22 23:17:26

    忙,包治百病。

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  • 在迪拜忐忑的若南 2018-07-13 13:08:27

    好文章

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    匿名
  • 在漓江妩媚的奶茶 2018-07-12 04:31:13

    没事早点睡,有空多赚钱,好的婚姻,一定要谈钱的

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    匿名
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